Yogastunde

YOGA IST DAS ZUR-RUHE-BRINGUNG DER BEWEGUNGEN IM GEIST.

PATANJALI

Yoga nach Sivananda

Sivananda Yoga verfolgt einen ganzheitlichen Yoga-Ansatz. Eine Stunde umfasst Atemübungen (Pranayama), einige Sonnengrüsse sowie 12 Standarthaltungen (Asanas) und eine Schlussentspannung (Savasana).

Yoga am Rotsee

Wo: Am Rotsee, auf der Wiese neben dem Spielplatz

Wann: Jeden Samstag um 9.00 Uhr
(Zur Zeit finden keine Yogastunden statt)

Wie: Nur bei trockenem Wetter

Was: Bitte Yogamatte und evtl. Yogakissen mitnehmen

Bitte um schriftliche oder telefonische Anmeldung.

Kontakt

Preis Yogastunde

Eine Yogalektion dauert 75 Minuten und kostet CHF 28.00
Die Bezahlung erfolgt in bar per Twint oder Rechnung
Kostenlose Schnupperstunde